Готовимся к сдаче норм ГТО! Упражнения с мячом развивают координацию движений, укрепляют мышцы плечевого пояса, развивают и укрепляют мелкие мышцы рук. Все это необходимо для успешной сдачи норм ГТО.
... Читать дальше »